O brasileiro passa, em média, 51 horas e 35 minutos por semana consumindo conteúdos digitais, entre redes sociais, vídeos, notícias, podcasts e plataformas de streaming. O dado é do relatório Digital 2026, do DataReportal, uma das principais referências globais em comportamento digital, e ajuda a dimensionar um hábito cada vez mais presente na rotina da população. Especialistas alertam, no entanto, que o principal problema não é o tempo de tela em si, mas a forma como a tecnologia é utilizada e os impactos que esse comportamento pode ter sobre a saúde mental. "Hoje sabemos que o uso problemático da tecnologia...