Dia Mundial do Diabetes: nutricionista alerta para o risco de evolução da doença

De acordo a Federação Internacional de Diabetes (IDF), em 2024, mais de 32 milhões de brasileiros receberam o diagnóstico de uma das duas principais alterações que diagnosticam a pré-diabetes: a glicose em jejum prejudicada ou a tolerância à glicose diminuída. Neste sábado (14), quando é celebrado o Dia Mundial da Diabetes, os dados acendem um alerta para a importância do diagnóstico precoce e do acompanhamento da condição.

A nutricionista Eva Andrade explica que a pré-diabetes é caracterizada por níveis de glicose no sangue acima do considerado normal, mas ainda insuficientes para configurar um diagnóstico de diabetes tipo 2.

“Apesar de muitas vezes não apresentar sintomas, é um sinal de alerta importante, pois indica que o organismo já está apresentando dificuldades para controlar a glicose adequadamente”, explica a especialista, que também é docente de Nutrição da Estácio.

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Eva completa que uma pessoa com glicemia de jejum entre 100 e 125 mg/dL pode apresentar pré-diabetes, enquanto valores a partir de 126 mg/dL podem indicar diabetes, sendo necessária a confirmação do diagnóstico conforme os critérios clínicos. “A principal diferença é que, na pré-diabetes, ainda existe uma oportunidade muito importante de intervenção para evitar ou retardar a evolução da doença. Por isso, o diagnóstico precoce e as mudanças no estilo de vida fazem tanta diferença”.

Um dos hábitos que podem levar ao adoecimento é a ingestão frequente de bebidas açucaradas, refrigerantes e sucos industrializados. Além do consumo de alimentos ultraprocessados, como biscoitos recheados, doces, salgadinhos e outros produtos de baixa qualidade nutricional.

“É importante esclarecer que nenhum alimento isoladamente é responsável pelo desenvolvimento do diabetes tipo 2. O que aumenta o risco é a combinação de fatores, incluindo o padrão alimentar ao longo do tempo, a predisposição genética, o sedentarismo e outras condições metabólicas”, alerta Eva.

Tratamento inadequado pode levar a complicações graves

Quando não é diagnosticado ou recebe tratamento inadequado, o diabetes tipo 2 pode provocar danos em diferentes órgãos e sistemas do corpo. “Isso acontece porque o excesso persistente de glicose no sangue compromete o funcionamento do organismo e favorece o desenvolvimento de complicações ao longo do tempo”, afirma a nutricionista.

Entre os principais problemas estão as doenças cardiovasculares, como infarto e acidente vascular cerebral (AVC), além de complicações renais, alterações na visão e lesões nos nervos, que podem provocar perda de sensibilidade, especialmente nos pés. Em situações mais graves, a doença também pode dificultar a cicatrização de feridas e aumentar o risco de amputações.

“Por isso, precisamos reforçar que o diabetes é uma condição que exige acompanhamento contínuo, mas que pode ser controlada. Com diagnóstico precoce, alimentação adequada, atividade física e tratamento individualizado, é possível reduzir significativamente o risco de complicações e preservar a qualidade de vida”, orienta Eva Andrade.

Imagem: Magnific

Fonte: Assessoria de Comunicação